POMEM-PMYO-PAEM-PÖH-JANA VÜCUT KÜTLE INDEKSI NEDİR ?
Vücut kitle ındeksi (VIK) vücudumuzdaki tahminni yağ miktarını gösteren bir değerdir.
VÜCUT KİTLE INDEKSİ HESAPLAMA
BOY * BOY = BOY ÇARPIMI
KİLO / BOY ÇARPIMI = VÜCUT KİTLE INDEKSI
0-18.4 = ZAYIF
18.5-24.9 = NORMAL
25.0-29.9 = FAZLA KİLOLU
30.0-34.9 = ŞİŞMAN(OBEZ) I.SINIF
35.0-44.9 = ŞİŞMAN(OBEZ) II.SINIF
45.0 VE ÜSTÜ = AŞIRI ŞİŞMAN (AŞIRI OBEZ) III.SINIF
